Chat with us, powered by LiveChat

Cum sa iti pastrezi motivatia?

Draga meu, draga mea,

Cu siguranta ai avut si ai dorinte, idei pe care vrei sa le implinesti!
Ai observat entuziasmul care „te ia” atunci cand iti vine o idee noua? Este minunat!

Cum ar fi sa persiste?

 

Indiferent de idee, schita este in majoritatea cazurilor la fel:

  1. vine ideea,
  2. vine entuziasmul,
  3. faci planul,
  4. incepi sa vorbesti cu anumiti oameni, posibili parteneri,
  5. vine fiecare cu propuneri,
  6. planul incepe sa prinde roade.

 

Insa… LA UN MOMENT DAT:

  1. entuziasmul dispare, apare in locul lui indoiala,
  2. incepi sa nu mai crezi atat de tare in ideea ta,
  3. apare acel gand „Dar daca…” („Dar daca nu voi avea succes?”, „Dar daca nu voi fi in stare”,„Dar daca colegul ma santajeaza…”),
  4. amani sau te opresti brusc.

Inainte de a afla CUM sa iti pastrezi motivatia, ai nevoie sa afli mai intai DE CE se intampla asta?

De ce te opresti la mijlocul drumului?

De ce nu iti duci scopul pana la capat?

Afla din acest video De ce-ul si intrebarile pe care e nevoie sa ti le adresezi la inceput.
Doar dupa ce vezi video-ul poti citi in continuare.

 

Iti dau aici cateva lucruri utile care te vor ajuta sa iti pastrezi motivatia si sa iti implinesti scopul. Pe mine ma ajuta mult:

 

  1. Evita sa vorbesti cu multe persoane despre ideea ta

Poti vorbi cu o persoana foarte apropiata sau cu o persoana care te poate ajuta in indeplinirea scopului.
Cand vorbesti mult si cu multe persoane despre ce vrei sa faci, se pierde multa energie. Internalizeaz-o.

 

  1. Evita sa te compari cu ceilalti

„El a facut, eu nu.”, „Ea are, eu nu.”
Comparatiile provoaca identificare si nu sunt deloc ajutatoare.

 

  1. Creeaza-ti un mediu placut cand lucrezi la implinirea scopului

Daca te ajuta muzica, pune-ti muzica.
Pe mine, de exemplu, cand scriu, citesc sau lucrez ma ajuta linistea, sa fie liniste! 🙂 Imi mai aprind uneori lumanari sau betisoare parfumate – ma ajuta sa imi mentin atentia si sa ma conectez cu ce am de facut.

 

  1. Evita factorii exteriori

Cat timp lucrezi la implinirea scopului, pune-ti telefonul pe Silent iar pe laptop sa ai inchis Facebook, Whatsapp, Gmail (le tii deschise doar daca lucrezi cu ele);

 

  1. Fa-ti program

Stabileste-ti cat timp vrei sa lucrezi la plan apoi ia pauza. Poti lua 15 Minute pauza, timp in care, iti poti verifica telefonul, manca ciocolata sau poti sa iti faci un ceai (asta fac eu…) Si apoi reiei;

 

  1. Priveste acest lucru nou pe care il faci ca un moment de relaxare, ca pe o placere, ca pe un timp petrecut tu cu tine.

Retine ca de cele mai multe ori procesul e mai important decar succesul… cum ajungi acolo…

 

Iti propun sa verifici, sa testezi tot ce ti-am scris aici si sa te abonezi la canalul meu de YouTubepentru a primi si mai multe lucruri utile pentru comunicarea ta si viata ta…

De asemnea, te invit sa imi scrii comentarii si propuneri despre ce vrei sa iti vorbesc in continuare.

 

Sa ai curaj sa iti implinesti toate dorintele din viata asta!

 

Te pup!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *